공기오염으로 인해 피로를 느낌 : 마스크를 착용하십시오!

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시장에는 대기오염으로 부터 호흡기를 보호하기 위한 여러 종류의 마스크(Totobobo, Respro, Vogmask, 3M N95 ...) 가 있습니다. 우리는 어떠한 제조사와도 관련이 없지만 몇가지 제품을 추천드립니다.



3M™ N95 Respirators

가장 일반적이고 저렴한 마스크는 3M N95 마스크로 알려져 있습니다(위 사진은 3M 9501 모델). 매우 저렴한 가격(개당 5~6위안)에도 불구하고 3M N95는 항상 미립자 물질(예: PM2.5 대기 오염)에 대해 최고의 성능을 발휘하는 마스크 중 하나입니다. 9501 모델의 가장 큰 장점 중 하나는 접을 수 있어 공간을 많이 차지하지 않고 항상 가지고 다닐 수 있다는 것입니다. 그리고 One을 가져가는 것을 잊었다면 중국의 모든 편의점(예: 세븐일레븐)에서 이 마스크를 구입할 수도 있습니다.

"N95" 라벨은 0.3 마이크론보다 큰 공기 중 입자를 최소 95% 걸러내는 마스크 기능을 나타냅니다(참고로 PM2.5 입자는 2.5 마이크론입니다). 모든 테스트 결과에서 N95 대부분의 PM2.5 입자를 필터링하는 데는 충분하지만 민감한 사람은 N99 버전의 마스크 사용을 고려할 수 있습니다(N99는 공기 중 입자를 99% 이상 필터링한다는 의미). 모델 번호가 9001인 유사한 마스크도 일반적으로 사용 가능하며 N90 여과 표준에 해당합니다.

정말 효율적이려면 마스크를 적절하게 사용하고 착용하여 얼굴에 잘 "맞아야" 합니다. N95 마스크 착용. 기타 더 자세한 설명은 질병통제센터(CDC)와 미국 보건 복지부의 예방.


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3M™ Aura™ Particulate Respirators

예산이 좀 더 많고 여전히 3M 마스크를 구입하고 있는 사람들을 위해 Aura™ 93xx 시리즈는 매우 좋은 옵션입니다. 비용은 약간 더 높습니다(프리미엄 9332 모델의 경우 1개당 33위안, 이전 9501의 경우 5개당 29위안).

모델 중 절반(93x2)에는 배기 밸브(Cool Flow™ 브랜드)가 함께 제공되어 특히 마스크를 착용한 상태에서 편안하게 호흡하기 어려운 사람들에게 향상된 편안함을 제공합니다. 또한 3가지 수준의 여과 성능(FFP1, FFP2 및 FFP3)이 있습니다. N95 표준은 FFP2와 거의 유사하고 N99는 FFP3과 거의 유사합니다(전체 설명은 Wikipedia 참조).


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Totobobo™ Hightech Anti-Pollution Masks


Totobobo™는 2003년부터 자체 마스크를 제조하는 싱가포르 전문 회사입니다. 디자인과 컨셉이 정말 독특해서 이동이 잦은 사람들에게 매우 유용합니다.

최근 연구에 따르면 토토보 적합성 테스트가 제대로 수행되지 않는 것으로 나타났습니다. 다른 브랜드와 마찬가지로: 마스크를 착용할 때(3M N95라도), 핏 몰딩은 여과되지 않은 공기 흐름이 없도록 하는 필수 단계입니다. 그리고 이 핏 모들링이 토토보의 강점이기도 하고 약점이기도 합니다. 한편으로는 토토보에는 다른 마스크에는 없는 독특한 열 성형 솔루션이 있지만 이 단계가 올바르게 수행되지 않으면 밀착 테스트가 좋지 않습니다. 자세한 내용은 totobobo 블로그를 확인하세요.


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Respro® Pollution Masks

Respro® 마스크는 수년 동안 시장에 출시되어 왔으며 특히 "도시 스포츠 환경"에 적합합니다. 즉, 도시에서 자전거를 타고 자동차가 오염의 원인이 되는 교통량이 많은 곳(특히 디젤 자동차...)을 통과해야 하는 경우입니다.

마스크에는 호흡을 쉽게 하기 위한 밸브 2개와 교체 가능한 필터가 함께 제공됩니다. 필터 수명은 69시간이라고 하는데, 매일 1시간씩 자전거를 탄다고 가정하면 필터 1개당 3개월을 사용하는 셈이니 나쁘지 않습니다.

마스크 자체가 네오프렌으로 만들어져 탄력있게 신축성이 있을 뿐만 아니라 다양한 얼굴 특징에 적응할 수 있다는 장점이 있습니다. , 따라서 얼굴 주위에 좋은 밀봉이 보장되고 결과적으로 좋은 "맞춤"이 보장됩니다.


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Cambridge Masks Co


Cambridge Masks 는 마스크 시장에 새로 진출한 기업이지만 이전에 아시아 지역 Vogmask 유통에 종사했던 Christopher Dobbing이 이끄는 큰 이점을 가지고 있습니다.

여과 효율성 측면에서 Cambridge Masks는 독특한 "영국 국방부에서 개발하고 화학, 핵 및 생물학적 위험으로부터 보호하기 위해 군대에서 사용하는 탄소 기술"을 사용하여 PM2.5에 대해 99%의 여과 효율성을 제공합니다. .5 입자.

또한 마스크는 바이러스와 박테리아를 필터링할 수도 있습니다(효율성 >99%). 이러한 바이러스 및 박테리아 보호는 마스크 내부 보호에 특수 실버 코팅층을 추가하여 달성됩니다. 층.


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Craft Cadence Nanofiber mask


공예 케이던스는 원래 런던에 본사를 두고 자전거용 제품을 판매하는 회사입니다. 그들은 또한 자체 마스크를 개발했는데, 이는 마스크에 사용된 나노섬유 기술이 기존 멜트블로운 마스크 필터와 달리 상당한 여과 효율성을 잃지 않고 마스크를 다시 세탁할 수 있다는 점에서 정말 특별합니다.

또한 스웨덴 회사인 Polygiene과 제휴하여 바이러스를 99%까지 줄이는 항바이러스 및 냄새 방지 기술을 갖춘 세계 최초의 N99 등급 재사용 마스크를 생산했습니다. %를 2시간 이내에 제거하고 땀과 박테리아에 쌓인 냄새를 제거합니다.


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Vogmask™ N99 CV (Carbon Layer / Exhaust Valve)

마지막으로 Vogmask™는 트렌디한 마스크입니다.

여과 관점에서 볼 때 극세사 여과 직물을 사용하여 N99 등급을 제공합니다. 모델 중 절반에는 편안함을 높이기 위해 3M Cool Flow와 유사한 밸브가 함께 제공됩니다.


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Greenpeace: PM2.5 is a measurement of small particulate matter in the air, and until recently its omission from official air quality readings has been a major hurdle in solving China

대기질 및 환경 오염 측정에 관하여 :

대기질 지수 단계에 대하여

AQI지수구분구간의미
0 - 50 좋음 대기오염 관련 질환자군에서도 영향이 유발되지 않을 수준
51 -100 보통 환자군에게 만성 노출시 경미한 영향이 유발될 수 있는 수준
101-150 민감군영향 환자군 및 민감군에게 유해한 영향이 유발될 수 있는 수준
151-200 나쁨 환자군 및 민감군(어린이, 노약자 등)에게 유해한 영향 유발, 일반인도 건강상 불쾌감을 경험할 수 있는 수준
201-300 매우나쁨 환자군 및 민감군에게 급성 노출시 심각한 영향 유발, 일반인도 약한 영향이 유발될 수 있는 수준
300+ 위험 환자군 및 민감군에게 응급 조치가 발생되거나, 일반인에게 유해한 영향이 유발될 수 있는 수준
(Reference: see airkorea.or.kr)

대기질과 오염에 대해 더 많은 것을 알아보려면 위키피디아의 대기질 문서(영어)을 보거나 대기질과 건강에 대한 AirNow 가이드(영어)를 참조해보세요.

매우 유용한 베이징의 의학박사 Richard Saint Cyr MD의 건강 관련 팁을 보려면 www.myhealthbeijing.com 의 블로그를 확인하세요.


사용안내: 모든 대기 질 데이터는 발행 당시에 검증되지 않았으며, 품질 보증으로 인해 이러한 데이터는 예고없이 언제든지 수정 될 수 있습니다. 세계 대기 품질 지수 프로젝트는이 정보의 내용을 편집함에있어 합당한 기술과 관심을 행사했으며 어떤 상황에서도 세계 대기 품질 지수 (World Air Quality Index) 프로젝트 팀 또는 그 대리인은이 데이터의 공급으로 인해 직접 또는 간접적으로 발생하는 손실, 상해 또는 손해에 대해 계약, 불법 행위 또는 기타의 책임을지지 않습니다.



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